レーシックとはのこんな書籍

運動をすると、熱が上がり、ウイルスと闘うのに必要な体力を奪われますから、安静にしていましょう。患者が多くて医師が忙しいときは、往診をお願いするのはやめましょう。
薬は処方された量をすべて服用しないと、きちんと効果が出ないことがあります。ほかの人がかかった場合に備えてとっておくのはやめてください。
ドアノブや台所の表面に触れたら、家の人に頼んで消毒してもらいましょう。たばこは吸わないでください。
症状を悪化させます。アルコールの摂取も控えましょう。
回復を大幅に遅らせることになります。家族や友人がインフルエンザでダウンしたら、あなたにできることは限られています。

寝ている聞は食べ物や飲み物を運んであげなくてはなりませんが、接触したあとは徹底的に手を洗うことを心がけてください。ウイルスは服にもつきますから、患者が服に触った場合は着替えて、脱いだ服は通常の方法で洗濯してください。
インフルエンザ患者の看病をするときは、熱い飲み物と冷たい飲み物の両方をたくさん飲ませ、鎮痛剤を服用させます。そして、症状が悪化していないかどうか、常にチェックしてください。
とりわけ注意すべきなのが、きちんと呼吸できているかどうかです。せきがひどいかどうかではありません。
息を吸い込むのが困難で、肺に十分な空気が行き渡らなくなる場合があります。また、口の周囲が青くなっているのが認められるかもしれません。
こうした症状が現われたら、すぐに開業医に電話しましょう。心臓疾患がある人の場合、胸腕脚の痛みは心臓発作のサインですから注意してください。
また、たんに血が混ざっていたり、黄色か緑色のたんを大量に吐いたりした場合も危険な兆候ですから、ただちに医師の診察を受けましょう。健康状態が元通りになったと感じたら、すぐに仕事に復帰してかまいません。
その後2週間くらいは疲れを感じるかもしれませんが、通常のインフルエンザでも同じ現象は起こります。健康な食生活を心がけ、過労やストレスを避け、睡眠はできるだけたっぷりとりましょう。
「息切れがして、何キロにもわたって休みなしに走りつづけたあとのように、ひどい疲れを感じ、息が止まるのではないかと思いました。息がとても浅くて、今にも絶えてしまうのではないかというくらいでした」鳥インフルエンザから奇跡的に回復した患者、Pさん(タイ)。

インフルエンザはウイルス、つまり生物と無生物の世界の中間にある奇妙な存在です。空気中の細かな飛沫の中に含まれていたり、洋服やコンピュータ一、あるいはヒトの肌にくっついていたりしますが、実際に活動を始めるのは、他の生物に感染してからなのです。
ウイルスが生存しつづけるためには、生体への侵入が不可欠となります。自分で生殖できるバクテリアと違って、ウイルスは他に依存する性質をもちます。
生殖は、他の有機体に取りついて、ひそかに、あるいは力ずくでその中に入りこむことによってのみ可能なのです。つかまえどころがない存在、それがウイルスです。
何百万年も前から進化をつづけてきたウイルスが、鳥インフルエンザの脅威の正体なのです。新聞やテレビニュースはほぼ毎日、鳥インフルエンザの新たな感染例を伝えており、拡大の早さに対して人々の危機感はつのるばかりでしょう。
毎年冬になると一定数のお年寄りがインフルエンザで亡くなるという現象は身近なものですが、アジアの鳥インフルエンザ流行は全く事情が異なり、正常な健康状態にある成人の命を数日の聞に奪ってしまうものなのです。なぜ鳥インフルエンザのウイルスはそれほど強力なのでしょうか。
また、人体が鳥インフルエンザに対して防御する手立てはあるのでしょうか。インフルエンザウイルスがもつ、もっとも大きな強みは、空気で運ばれるという性質です。

ウイルスが肺やのど、鼻の粘膜に侵入すると細かな粒子を作りだし、くしゃみをしたときに粘液に含まれて非常なスピードで飛び散ったり、せきをしたときに細かい飛沫となって空気中に発散されたりします。ある研究によると、ウイルスの粒子は、時速128キロで電車の車両一両分を移動することができ、通常のくしやみの勢いがちょうどそれくらいだそうです。
親が子どもに対して、「せきやくしゃみをするときには口と鼻をふさぐのが、みんなに対する大切な気配りだ」と教えるのも、菌が逃れるのを多少は防ぐことができるからです。鼻がグズグズしているときに、マスクで鼻や口を覆うのは、エチケットのためだけではなく、ウイルスから身を守る上でも大切なことなのです。
インフルエンザウイルスはヒトの肌に付着して運ばれることもあります。よくある感染経路としては、ウイルスをもっている人と握手をしたあとに、目や鼻や口を手でとすることが挙げられます。
実際、ウイルスはおもちゃやドアノブやコンビューターのキーボードの表面など、どんな硬い表面でも48時間生きつづけられたのです。殺菌剤はウイルスを殺すことができ、せっけんと水でふつうに洗っただけでもほとんどのウイルスは死に絶えると思われます。
日光や乾燥した空気にも殺菌力があります。生肉にもウイルスが存在しますが、きちんと加熱すれば熱によって死んでしまいます。
ヒ卜はほとんどの場合、身のまわりに存在するインフルエンザウイルスに対して多少の免疫を生まれつきもっていますが、免疫システムが低下している人、あるいはぜんそくなど呼吸器の疾患がある人は感染しやすく、糖原病や心臓疾患の患者はインフルエンザ感染によって病状が悪化することがあります。気管支炎など呼吸器の疾患や、耳などへの2次感染のおそれもあり、子どもは特にリスクが高いのです。
肺炎はインフルエンザ患者の主要な死因のひとつとなります。肺炎は、肺が黄色ブドウ球菌などのバクテリアのせいで肺が炎症を起こし、ほこりやちり、バクテリアから肺を守る働きをもつ、せん毛がウイルスによって破壊されるために起きます。
抗生物質は、肺炎やバクテリアによる2次感染に対して処方されることもありますが、ウイルスであるインフルエンザには効力をもちません。北半球にあるほとんどの国では、季節性のインフルエンザが毎冬68週間流行し、1月にピークを迎えることが多くあります。
イギリス保健省によると、人口10万人につき、新たに医師の診察を受ける患者が1週間につき200人を超えた場合に、インフルエンザが流行しているとされます。通常、私たちの体内の免疫プログラムにより、インフルエンザの死亡率は抑えることができます。
インフルエンザワクチンの接種は毎年秋になると、ぜんそくをもっている人、65歳を超えるお年寄り、施設の入居者、心臓病などの慢性疾患の患者に対して、その冬に流行が予測されるインフルエンザウイルスに対して免疫をつけるために実施されます。しかし、予防接種に含まれていない新しいウイルスが発生することもあるのです。
さらに、鳥インフルエンザが脅威なのは、ヒトに感染した場合、既製のワクチンが存在せず、また生まれつきの免疫がないため、とりわけ強力なインフルエンザとなるからです。世界的流行は目前に迫っている。

なぜ鳥インフルエンザには世界的流行の恐れがあるのでしょうか。

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